🍗 Carnes & Proteínas
Pechugas de pollo a la Parmigiana
Clásico italiano, pero con todo el poder
🍗
@jorge.rausch
Jorge Rausch
Ingredientes
- Para el pollo y apanado:
- 2 Pechugas de pollo (abiertas en mariposa y golpeadas para dejarlas delgadas)
- Harina de trigo (mezclada con sal y pimienta de cayena)
- 1 Huevo batido con un chorrito de leche
- Miga de pan
- Aceite de oliva y mantequilla para freír
- Para la salsa y gratinado:
- Tomates maduros frescos (sin cebolla)
- Ajo tajado finamente
- Hojas de albahaca fresca
- Queso mozzarella de búfala
- Queso parmesano reggiano
- Paso a paso
- Preparar la salsa: En una olla con aceite de oliva, sofríe el ajo finamente cortado sin que tome color. Agrega los tomates picados, hojas de albahaca y cocina por 15 a 20 minutos. Sazona con sal y una pizca de azúcar.
- Apanar el pollo: Pasa las pechugas primero por la harina (sacudiendo el exceso), luego por la mezcla de huevo y leche, y finalmente cúbrelas bien con la miga de pan.
- Freír: Dora las pechugas en una sartén con abundante aceite de oliva y un trozo de mantequilla. Baña el pollo con el aceite caliente para que la costra quede crujiente y se ampolle.
- Armar y gratinar: Seca el exceso de grasa del pollo, pon las pechugas en una sartén o refractaria y cúbrelas con tu salsa pomodoro, una buena capa de queso