Carnes & Proteínas
Braseado de pechuga de pavo marinada en salmuera de especias
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Braseado de pechuga de pavo marinada en salmuera de especias

Pechuga de pavo en salmuera de especias, envuelta en tocineta y braseada sobre cama de verduras.


Ingredientes

  • Para la pechuga de pavo
  • 1 pechuga de pavo grande
  • 250 gramos de mantequilla
  • 1 paquete de tocineta tajada
  • Para la salmuera
  • 1/2 taza de sal
  • 1 taza de syrup
  • 1 cucharada de pimienta en semilla
  • 2 estrellas de anís
  • 3 rajas de canela
  • 1 cucharadita de cardamomo
  • Para las verduras
  • 1 zucchini grande, lavado, partido en trozos medianos
  • 2 zanahorias grandes, peladas, partidas en trozos medianos
  • Variedad de champiñones
  • 3 papas sabaneras, peladas, partidas en trozos grandes
  • 1 pimentón grande, partido en trozos medianos
  • 2 tomates larga vida, pelados, partidos en cuartos
  • 1/2 brócoli, lavado, partido en flores

Preparación

  1. 1 Poner en un tazón suficiente agua que cubra completamente la pechuga.
  2. 2 Llevar a hervor 2 tazas de agua con la sal, el syrup, la canela, el cardamomo y el anís; revolver. Retirar del fogón. Dejar enfriar completamente (muy importante).
  3. 3 Revolver la salmuera con el resto del agua, marinar el pavo por espacio de 8 horas, cubierto, en la nevera.
  4. 4 Pasado el tiempo de marinada, retirar el pavo y secarlo muy bien.
  5. 5 Con ayuda de un cuchillo bien afilado levantar la piel, sin cortarla, haciendo una especie de bolsillo; rellenar con la mantequilla, cuidando que quede bien esparcida.
  6. 6 Cubrir la pechuga, como haciendo un vestido, con la tocineta.
  7. 7 Poner en un pyrex una cama con las verduras y las papas, rociar con aceite de oliva y sal marina, encima poner la pechuga y hornear por una hora aprox.
  8. 8 Cada 15 minutos bañar la pechuga con los jugos que va soltando. Hacer la prueba del cuchillo.
  9. 9 Sacar la pechuga del horno, esperar un rato, tajar y servir junto con las verduras.
  10. 10 Nota: se puede guardar en la nevera hasta unos 15 días envuelto en vinipel.